Regenerieren statt Reparieren: Die Zukunft der Gesundheit mit Healthdoctors

00:00:11: Ich will kommen, weil lange Rede, kurze Sinn, Leben, Leute und Liquidität wieder zu einer ganz besonderen Folge.

00:00:21: Und stellt's euch vor zum ersten Mal außerhalb meiner Räumlichkeiten weg von meinem Estisch in den achten Bezirk und ich bin ganz aufgeregt heute, weil ich ganz besondere Gäste habe.

00:00:38: Nämlich zum ersten Mal hab' ich zwei Interviewpartner zu Gast bei mir im Gespräch.

00:00:46: Nämlich die wunderbare Frau Magistra Julia Polzer und Dr.

00:00:52: Martin Reschl, die Gründer von den Heldokters!

00:00:58: Die beiden sind nicht nur Freunde von mir sondern Dr.

00:01:08: Auf der einen Seite mein Arzt wird auch im Oktober die Stammzellentherapie an meinen Knien durchführen.

00:01:16: Ich bin Community Member der Health Doctor seit vorigen Jahren, weil mich das Konzept der Health doctor so sehr begeistert hat und eine gute Möglichkeit für mich ist als Pendlerin von Bregenz nach Wien wo ich hier alles de facto verloren habe an meiner Gesundheit.

00:01:36: Ich sage jetzt ganz bewusst zu arbeiten, über das werden wir noch reden.

00:01:39: Und was auch noch ganz besonders ist die Julia ist meine Freundin geworden und Freunde an einem Tisch zu haben macht das Ganze natürlich ganz besonders!

00:01:52: Heute reden wir über ein Thema dass uns wirklich gemeinsam verbindet nämlich Gesundheit.

00:02:04: Danke, dass wir bei euch zu Gast sein dürfen.

00:02:08: Bei euch am Essstisch!

00:02:10: Vielen lieben Dank.

00:02:11: und bitte stellt sich einmal meinen Hörerinnen und Hörervor.

00:02:16: wer sind die Menschen hinter dieser Mission?

00:02:21: Julia, bitte.

00:02:22: Moni danke für die liebe Vorstellung.

00:02:26: Wir freuen uns sehr dabei zu sein.

00:02:28: Danke für die Einladung.

00:02:29: Ja ich bin Julia.

00:02:31: In meinem früheren Leben war ich in der Hotelbranche Marketing und Sales.

00:02:36: Und habe mich vor einigen Jahren entschlossen, gemeinsam mit dem Martin nicht der Gesundheit zu verschreiben.

00:02:45: Wir haben gemeinsam eine große Vision gehabt und als ich ihn kennengelernt hab... ...war er natürlich schon Arzt und auch Gesundheitsexperte!

00:02:55: Ich habe immer gedacht da ist so viel Expertise, da ist es so viel Power Da steckt so viel dahinter und man muss da einfach ein Maschel drauf machen.

00:03:06: Und das ist ja, dass auf der einen Seite Experte zu sein bedeutet noch nicht, dass du selbst das Maschell draufmachen kannst – und das Maschl habe ich mitgebracht für unsere gemeinsame Vision!

00:03:18: Das machst Du hervorragend!

00:03:20: Also auch so hervorragen vor allem das was sich an Dir schätzt.

00:03:26: vereinfacht auf dem Punkt, dass es auch ich verstehe.

00:03:31: Nicht jetzt falsch verstehen Martin ja?

00:03:32: Du machst das auch sehr gut aber du bist für mich hier schon diese Kommunikations-Expertin Ungesundheit auch greifbar zu machen Für jedermann und jede Frau Und das liebe ich auch an dir.

00:03:46: Ja schön

00:03:47: wenn das auch so ankommt Das war auch immer am Anfang Kann ich mir noch erinnern habe ich immer gesagt wie ich möchte Wir möchten gesundheitsexy machen.

00:03:56: Und da ist es natürlich auch notwendig, zu verstehen worum's geht bei der Gesundheit weil das ist auch unser Credo wer Gesundheit versteht und wer weiß was dahinter steckt er kann auch die besten Entscheidungen für sich uns ein Leben treffen.

00:04:10: Wunderbar, ja ist auch so.

00:04:12: Martin darf ich dich bitten Dich vorzustellen?

00:04:15: Sehr gerne Danke für die Einladung Momie.

00:04:17: also es ist uns beide eine sehr große Freude dass wir da sein dürfen das wir dieses Gespräch führen dürfen.

00:04:23: Wir freuen uns auf das Gespräch und auf die Themen.

00:04:27: Ja Martin Reschlich bin Orthopäde das ist schon eingangs erwähnt Bin Sportmediziner und Experte für regenerative Medizin.

00:04:34: Stammzeltbehandlungen habe in den letzten Jahren sehr viele Expertise Und auch noch hau mir angeeignet weil ich gesehen habe, dass Regeneration in unserem Körper stattfindet das wir alles was in Regenerationsmöglichkeiten haben.

00:04:46: In uns tragen speziell die Stammzellen, speziell unsere eigenen Zellen.

00:04:51: Wir müssen sie nur adäquat nützen um auch wieder in die Heilung und in die Regenration zu gehen.

00:04:55: Das ist der eine Part.

00:04:56: oder zweite part ist eben das Projekt der Herzdoctors gesunde Lebensjahre zu verlängern unser biologisches Alter Zu verkürzen, zu stabilisieren damit es biologische Alter nicht schneller voranschreitet als das chronologische alter.

00:05:11: Das ist das, was über den Herzdruck das machen, wo wir die Menschen unterstützen und es macht sehr viel Freude, das auch gemeinsam zu machen weil Gesundheitsschluss endlich das wichtigste Gut ist dass wir haben.

00:05:20: Da habt ihr vollkommen recht.

00:05:22: Danke, Herr Malt für diese Vorstellung!

00:05:25: Was mich noch interessiert – wann war bei euch beiden dieser Momente in dem ihr gespürt habt?

00:05:31: Wir wollen nicht nur behandeln oder reparieren … Das ist ja so ein ... reparieren ist ganz schlecht… sondern wir wollen Menschen früher erreichen.

00:05:44: Also das war bei mir was definitiv der Punkt während meiner Ausbildungszeit.

00:05:50: Ich habe im AKH eine Ausbildung gemacht, komme aus der Unfallchirurgie eigentlich.

00:05:54: Ich hab dort meine Basisausbildung gemacht als Unfallkirurg und bin dann in die Orthopädie gewechselt sozusagen Und da war eine Situation oder mehrere Situationen In der Ambulanz Nachtdienst Tagdienst.

00:06:09: Die Menschen sind immer gekommen wenn das Problem eigentlich schon zu groß war.

00:06:14: Das heißt wir haben immer versucht zu reparieren.

00:06:17: Als Mediziner Wir versuchen es nach wie vor.

00:06:20: Wir sind eigentlich immer zu spät und versuchen dann das Loch irgendwie zu kitten, zu flicken und zu hoffen dass dieses Loch wieder zugeht.

00:06:28: Und dass da kein Schaden weiter entsteht.

00:06:34: sehr viel Gedanken darüber gemacht, was könnte denn sein oder wie könnte ein mögliches Konzept oder eine Methode aussehen?

00:06:40: Dass die Menschen nicht in so einer Situation rutschen wo wir als Mediziner und als Gesundheitsexperten immer nur versuchen zu reparieren sondern schon proaktiv versuchen den Körper zu regenerieren.

00:06:53: Ihnen schon davor zu vorbereiten damit ihr nicht in eine Notsituation rutscht.

00:06:59: das dem heraus ist eben diese regenerative Medizin entstanden, die ich mich verschrieben habe der letzten Jahre.

00:07:05: Und natürlich auch gemeinsam mit den HealthDoctors das Thema da gesunken Lebensjahre weil wir wollen ja hier nicht warten bis Erkrankungen beschwerden oder Symptome auftreten und es schon viel früher hinschauen um die richtigen Maßnahmen, die richtige Schrauben zu drehen damit wir nicht in eine Notsituation kommen oder abhängig von irgendwelchen Systemen anderen Dingen halt sind.

00:07:30: Und ich mag das auch sehr gerne, weil ... Ich begleite ja auch durch meinen Beruf als Versicherungsmarklerin, als Financial Plannerin und meine Hörerinnen und Hörervissen bereits, dass ich gesamtheitlich lebensbegleitend während der gesamten Lebensabschnitte meiner Klientinnen und Klienten begleiten darf seit fünfundzwanzig Jahren.

00:07:53: Wie ihr euch denken könnt, Gesundheit spielt da eine große Julia, du bist ja nicht nur Mitgründerin von den Helddoctors sondern übersetzt so wie ich vorher gesagt hat komplexe Gesundheitsthemen nach außen verständlich nach Außen.

00:08:13: Was war für dich der emotionale Zugang zu diesem Thema?

00:08:20: Weil du kommst aus einer ganz anderen Sparte.

00:08:22: Ich weiß dass du Ja, ein großer, wie alkoholik bist.

00:08:28: Eine extreme Perfektionistin.

00:08:32: eine Bitte sei mir jetzt nicht böse wenn ich das verrate da sind wir uns ja sehr ähnlich eine Getriebe und nicht unbedingt sehr vor dem Leben mit den Martin.

00:08:42: natürlich wie gut dass man den Martin haben nicht auf deine Gesundheit geschaut hast.

00:08:48: also Als ich den Martin kennengelernt habe, war Ernährung schon ein wichtiges Thema für mich.

00:08:55: Aber

00:08:56: er

00:08:57: damals nicht aus gesundheitlichen Gründen vorderrangig sondern weil ich Gewicht verlieren wollte.

00:09:04: und als ich ihn kennengelern hab, habe ich mir gedacht naja E-Sixhund und das wird reichen!

00:09:14: Und ich hatte dann eine Schonfrist von ein paar Monaten Bis er das erste Mal gesagt hat, wann machst du eigentlich Sport?

00:09:23: Ich hab gesagt, wieso sollt ihr Sport machen.

00:09:28: Ich esse ja gesund und jetzt habe ich auch damals hat dich fünfzehn Kilo abgenommen.

00:09:33: Aber wie solltet ihr jetzt Sport machen?

00:09:37: Und dann sagt er, naja, all along wird sich das für dich nicht ausgehen!

00:09:41: Und wissendlich natürlich mit diesen ganzen Geschichten aus einem Praxisalltag, wo er genau diese Fälle sieht wenn man sich nicht bewegt.

00:09:50: Wenn man schaut dass die Muskulatur gestärkt wird was da passiert in weiterer Folge langfristig und dann habe ich begonnen darüber nachzudenken stimmt auch in meinem früheren Leben.

00:10:06: Ich arbeite immer noch gern, aber damals war es schon sehr an der Grenze zum Ungesunden weil ich habe einfach alles der Gesundheit übergeordnet also insbesondere die Karriere und da war vieles nicht gesund.

00:10:21: und ein wichtiger Punkt der da rein fällt ist natürlich der Stress und dieses Getriebensein.

00:10:27: das

00:10:28: ist okay so lange es positiv ist und wenn's aber kippt ist Stress so ein wesentlicher Faktor für viele Erkrankungen.

00:10:40: Und das habe ich damals noch nicht so gesehen, bis dann so wie welche gekommen sind und der Martin irgendwann gesagt hat du denkst eigentlich dass es normal ist, dass man auch den Büro geht und um drei Uhr zwanzig Uhr haben?

00:10:55: Ja sicher!

00:10:57: Also ich will eine Karriere machen.

00:11:00: Es ist ja für mich klar Und habe aber damals schon gemerkt, dass sich das wirklich nicht mehr ausgeht.

00:11:07: Also so Schmerzen, so diffuse Schmerz auf der rechten Seite Es wird mich was runterziehen, dauernd Kopfschmerzen und ich hab natürlich insgeheim gemerkt Ich musste etwas verändern bei aller Liebe zu meiner Karriere.

00:11:24: Irgendwann also heute würde es sich nicht mehr ausgehen hätte ich das vor zehn Jahren so weiter gemacht.

00:11:30: ja Und das war so mein persönlicher Einstieg, dass ich selbst gemerkt habe.

00:11:36: Du kannst so stark sein wie du willst oder glauben, dass du stark bist und du kannst auch Vollgas geben eine Zeit lang aber du musst wieder vom Gas runter.

00:11:46: Und als ich dann natürlich in diese Themen eingetaucht bin von der ganzheitlichen Medizin, da habe ich mich plötzlich ganz oft wieder erkannt.

00:11:56: Also dieses Stressthema und auch nicht zur Ruhe kommen und nicht allein sein wollen, weil es immer laut im Kopf... Diese ganzen Sachen sind ja nacheinander gekommen und ich wusste, ich musste was verändern!

00:12:12: Und das war so mein Zugang.

00:12:16: Das erzählen wir auch immer.

00:12:18: Am Anfang ist dann alles so entstanden, dass wir das gemeinsam entwickelt haben.

00:12:25: aber der Einstieg war, Martin hatte damals eine Keynote und er hat die Präsentation vorbereitet und der Inhalt war richtig gut!

00:12:35: Und die Präsentation war richtig schlecht... Also die Folien!

00:12:40: Ich hab gesagt...

00:12:45: Das

00:12:46: weiß ich noch ganz genau.

00:12:47: Ich hab überlegt, wir kannten uns ein paar Monate erst und ich habe gedacht wie sage ich?

00:12:52: Wie frage ich das jetzt?

00:12:53: ist, dass die finale Präsentation mit der du auf die Grüne Gäste... Ich kann mir das nicht so gut vorstellen!

00:12:57: Ich kann es auch gut vorstellen, bis die Frage kommt.

00:13:01: Und ich habe dann halt so gesagt naja wer dauert denn die Folien?

00:13:06: Also da sind die Folianen.

00:13:09: Und dann habe ich gesagt, vielleicht kann ich mir da kurz involvieren.

00:13:12: Weil ich wusste der Vortrag ist einfach so

00:13:14: toll!

00:13:15: Nur die Folien.

00:13:17: und das war halt so.

00:13:17: natürlich Marketing aus dem Marketingkomment hat man da ein anderes Auge drauf.

00:13:24: Und so ist es ein bisschen

00:13:26: entstanden.

00:13:27: Ich finde auch schön was du immer sagst.

00:13:29: Du hast ja in deinem früheren Beruf sehr viel Budget verwaltet und sehr viel Geld umgesetzt für das Unternehmen Aber es war nicht so schön, wie das Feedback der Menschen die wir begleiten dürfen wenn sie nach ein paar Monaten zu uns kommen und sagen ihr habt mein Leben verändert.

00:13:51: Mir geht's besser ich habe mehr Lebensqualität Ich hab keine Schmerzen mehr Mein Leben ist wieder so wie es eigentlich sein soll voller Happiness, Joyful und einfach schön.

00:14:02: Und das sagst du ja auch immer, dass das wiegt kein Geld der Welt.

00:14:06: Wiegt so ein Feedback auf.

00:14:08: und es ist ja auch die Schöne, dass wir an dem arbeiten dürfen was das Schönste dieser Welt ist und das ist Gesundheit.

00:14:17: Und gesundheit hat nichts Negatives.

00:14:18: Gesundheit hat nur etwas Positives.

00:14:20: Das ist das Schöner an den ganzen.

00:14:22: Bitte lassen wir uns über Eure eines der Lieblings, denen ich habe zu viele.

00:14:28: Wir könnten ja stundenlang reden.

00:14:30: Aber reden wir über Regenerien statt Reparieren?

00:14:34: Was bedeutet für Euch Regeneration wirklich jenseits, also ich vermute sehr stark.

00:14:42: Weil auch für mich war das früher so bevor er euch gekannt hat.

00:14:46: Regenerieren bedeutet Wellnessen, Sonne gehen ein bisschen mehr Schlaf als sonst.

00:14:55: Er dürft sich aussuchen wer mir eine Antwort gibt.

00:14:57: oder gebt es gemeinsam?

00:14:59: Bitte!

00:15:00: Vielleicht fange ich einmal an aus der medizinischen Sicht was Regeneriren bedeutet dass du absolut recht.

00:15:06: Das ist auch Teil der Regeneration, also man darf auch Faulenzen und Wählnissen, weil das Nervensystem ja ein wichtiges Regulationssystem.

00:15:15: Also wenn wir über regenerative Medizin sprechen dann müssen wir immer unsere Regulationssysteme anschauen.

00:15:21: Das Nervensystem, das Immunsystem, das Hormonsystem die Mitochondrien unter Darm sind die Femväsentlichen.

00:15:28: Und unser Körper liebt Kohärenz, Homostase und Balance.

00:15:33: Wenn wir nicht in einer Balance sind, dann kann unser Körper auch nicht regenerieren.

00:15:37: Weil in der Regeneration findet Heilung statt.

00:15:40: wenn wir nicht regeneriert entarten Zellen es mutieren zählen es entstehen Erkrankungen Es entsteht auch Krebs.

00:15:47: und das ist die Kunst dass wir unseren Körper und unsere Regulationssysteme immer im Balance halten.

00:15:53: Und das hat unterschiedliche Ansätze.

00:15:55: Das Nervensystem können wir regulieren mit Waldspaziergänge Mit Atemübungen soziale Kontakte, wie das Gespräch heute ist für den Nervensystem.

00:16:04: Wunderbar!

00:16:05: Weil wir fühlen uns wohl und haben Freude, Dopamin wird ausgeschüttet, Glückshormone... Das ist richtig schön!

00:16:14: Teil der Regulation unter Regeneration.

00:16:17: Aber wir müssen versuchen alle Systeme zu adressieren.

00:16:21: Sitz unserer Gesundheit ist der Darm, dort müssen wir hinschauen.

00:16:23: Hormone speziell bei Damen aber auch beim Männern ein extrem wichtiges System.

00:16:31: ohne Hormon kein langes gesundes Leben, ohne funktionierende Hormony kein longes Leben.

00:16:37: Immunsystem mit durch Hondren werden oft außer Acht gelassen die Energiekraftwerke unserer Zellen.

00:16:44: wenn wir keine Energie haben können wir nicht in die Heilung gehen.

00:16:48: Remodeling-Prozesse, Regenerationsprozesse brauchen sehr viel Energie bei uns im Körper.

00:16:53: Der Körper muss immer Energie bereitstellen für sehr viele Dinge in unserem Leben und wenn er dann zu wenig Energiereserven hat, wenn er zu wenige Energie bereit stellen kann, dann kann er nicht regenerieren.

00:17:03: Dann kommt er in eine Dyspalaus und in der Dyspalaus entstehen Probleme, entstehen Erkrankungen.

00:17:08: Und das ist eben das was die regenerative Medizin macht oder was wir selber machen können, dass wir den Körper in die Balance bringen.

00:17:15: Weil wenn er in der Balance ist, können wir regenerieren und heilen.

00:17:20: Sehr gut erklärt!

00:17:21: Hast du noch etwas dazu zu sagen, liebe Julia?

00:17:25: Ja aus meiner Sicht.

00:17:28: Regenerieren bedeutet – das habe ich auch lernen müssen nicht immer nur chillen sondern Es gibt auch aktive Regeneration, etwas für den Körper zu tun wo er entspannen kann.

00:17:42: Das was Martin gesagt hat zum Beispiel einen Waldspaziergang oder auch... Für mich ist es Krafttraining zum Beispiel, wo der Kopf frei wird, wo du nicht an tausend andere Dinge denken musst oder denkst sondern du machst diese eine Sache.

00:17:58: und der Körper ja es ist anstrengend aber es ist du regulierst Und das ist ein Learning für mich, dass ich gerne teilen wollen würde.

00:18:09: Es ist nicht immer nur chillen es gibt auch aktive Regeneration.

00:18:15: Vielleicht noch hinzuzufügen Das Thema Schlaf Ist aktive Regeneration Auch wenn wir im schlaf passiv sind Wir als menschen aber im schlafen.

00:18:26: schlaf ist die Aktivste Form der regeneration und da wissen wie auch aus der wissenschafts aus den studien ein ausgewogener, guter Schlaf die Basis ist um den Körper in die Regeneration zu bringen.

00:18:42: Wenig Schlaf, wenig Schlafzügeln keine Schlafhygiene zu haben, keine Schlafroutine zu haben ist der Nährboden für eine Tüssballnaus ist der Neaboden für chronische Erkrankungen.

00:18:55: Darf ich hier noch eine Zusatzfrage stellen?

00:18:58: Glücklich sein kann glücklich sein zur Gesundheit Fördern sein.

00:19:05: Es ist ein fundamentaler Bestandteil von Gesundheit.

00:19:09: Joy, the joy of living.

00:19:12: Das sagen wir auch bei uns im Programm.

00:19:14: Gesundheit ist nicht immer nur Daten und Blutwerte, sondern Gesundheit is happy sein, joyful das Leben genießen... wir machen wollen, auch machen dürfen und machen können.

00:19:32: Also dieser Purpose in live das ist ja ein wesentlicher Bestandteil von von longevity is.

00:19:38: was habe ich hier auf dieser Welt für eine Aufgabe?

00:19:41: Und erfülle ich auch diese Aufgabe so dass es mir auch Freude bereitet.

00:19:44: sowie du jetzt hier diesen Podcast quasi ins Leben gerufen das macht dir Freude!

00:19:50: Das ist ja das Schöne und das ist ein Teil von longevity der oft vergessen wird.

00:19:55: aber fundamentalist

00:19:57: Danke, dass du mir hier die Brücke gelegt hast zum Thema Longevity.

00:20:04: Longeivity ist ja in aller Munde und ich sage es euch ehrlich bevor ich euch gekannt habe oder nicht gekannt Wir haben nicht einmal gewusst, was das ist.

00:20:15: Und deswegen und was mir aufgefallen ist natürlich durch unsere Freundschaft, dass ich Teil eurer wunderbaren Health Doctors Community bin, ist mir das Thema Gesundheit Bewegung Ernährung wirklich noch wichtiger geworden ist.

00:20:34: wieder zurückgekehrt in mein Leben war viele Jahre jetzt nicht vorhanden.

00:20:39: Ich bin aber draufgekommen und der Longcheveti versteht jeder etwas anderes.

00:20:44: Und deswegen will ich von euch beiden gerne wissen, was ihr darunter versteht – und auch, was sind die häufigsten Irrtümer im Zusammenhang mit Longchevati?

00:20:58: Die häufigsten irrtüme, das ist auch einer der Gründe, glaube ich, warum es so viele Bilder gibt, was jetzt Long Javity ist.

00:21:10: Ist das es... Was ist, was du drauf gibst?

00:21:13: Ja also ich denke da an Supplements oder Drip-Bars.

00:21:18: Das wird ja so als Long Jravity verkauft.

00:21:20: Was

00:21:20: ist eine Drip Bar?

00:21:22: Wo man sich Infusionen zum Beispiel abnimmt.

00:21:25: Long Jvity Centers.

00:21:27: Du hast einen Ort, du gehst hin, du holst dir etwas ab und du kippst dir was rein Ganz banal gesagt ja und das ist was wir nicht unter longevity verstehen weil longevity beginnt bei uns selbst, bei unserem lifestyle.

00:21:42: Und natürlich der mensch ist einfach so gepolt.

00:21:45: es muss easy sein Es muss einfach sein und alles was ich mir quasi zuführen kann und es geht leicht.

00:21:52: Das wollen die Menschen haben verkauft sehr gut und vieles da draußen ist einfach Verkaufsschlager und wir setzen ganz woanders an.

00:22:02: Wir sagen, der Lebensstil ist die Basis Es ist das was du isst Das was du dir jeden Tag zuführst es ist Der Waldspaziergang es ist der Sport den du täglich machst dass alles.

00:22:17: wenn das passt Dann kannst du dir.

00:22:19: natürlich gibt es Infusionen oder Supplements Die man sich zu führt um das ganze zu verstärken.

00:22:28: Nur die Basis ist immer unser Lebensstil.

00:22:33: Darf ich hier noch ergänzen?

00:22:36: Nicht ergänzend, danke dir!

00:22:37: Sondern hinterfragen ob dieser... Mir kommt das alles gerade so gehypt vor.

00:22:43: deswegen mag ich euch gerne ja weil ich auch spüre in meinem Umfeld auch im Klientel wir reden halt sehr viel über das Thema Gesundheit Man weiß nicht, was richtig ist.

00:22:58: Der Algorithmus spielt an... Also wenn du dich anfängst mit dem Thema zu beschäftigen bist ja permanent auch mit dem Algorithmos und die Guros habe ich schon gefressen Aber nur so nebenbei.

00:23:08: Und deswegen frage ich euch beide Kann das nicht auch wirklich gefährlich sein dieses An der Oberfläche Verkaufen sag' ich jetzt?

00:23:19: Ja also absolut.

00:23:22: Ich sage überall wo ein Hype ist es natürlich auch Wahrheit.

00:23:25: Aber man muss differenzieren, wie viel Hype und wie viel Wahrheit ist natürlich dahinter.

00:23:30: Es ist für einen Lein sehr schwierig, weil, wie du richtig sagst ... Wenn man die sozialen Medien aufmacht, wenn man sich die Medien per se anschaut ... Wir springen sehr viele auf diesen Zug auf.

00:23:40: Warum?

00:23:40: Es ist ein Megatrend.

00:23:41: Gesundheit ist ein Mega-Trend.

00:23:43: Die Menschen haben mittlerweile eine Sensibilität entwickelt für Gesundheit.

00:23:48: Dass es wichtig ist, auf die Gesundheit zu achten.

00:23:51: Und Longevity ist ein geiler Begriff, der sich gut verkauft.

00:23:56: Prävention ist eher so ein bisschen verstaubt, weil wenn wir zurückschauen... Wir haben vor fünf Jahren mit dem Herztag das begonnen und da hat es heute gesundes Prävenzion geheißen.

00:24:05: Da war es etwas langweilig.

00:24:07: jetzt heißt Longevity.

00:24:09: Im Endeffekt machen wir nicht viel was anderes.

00:24:12: nur es ist unter einem anderen Namen.

00:24:15: Es ist gehypt, es ist zum Teil Okay, dass es einen Hype gibt.

00:24:20: Weil Menschen aufmerksam werden.

00:24:21: aber man muss halt relativieren was eigentlich Long Chevity bedeutet oder was es ist.

00:24:26: Long chevity heißt ein langes Leben.

00:24:28: ich glaube nicht das wir alle lange leben wollen weil keiner möchte die letzten dreißig Jahre seines Lebens in Krankheit oder in Leid verbringen oder einen Krankenbett gefesselt sein oder mit dem Rollator durch die Gegend klappern und gebrechlich sein.

00:24:41: Das wollen wir alle nicht.

00:24:43: Wir wollen gesund alt werden.

00:24:46: Da ist eine große Differenzierung zwischen Lebensspanne und Gesundheitsspanne.

00:24:52: Das verlängende Gesundheitsspanne, das ist eigentlich das was wir als longevity verstehen.

00:24:59: Wir wollen die Menschen dahin bringen dass wir mit siebzig, achtzig, neunzig hundert und vielleicht rüber hinaus auch noch uns mental vital geistig und körperlich fit fühlen nicht das Leben mit Medikamenten oder mit Hospital Hopping verbringen.

00:25:17: Das ist ein ganz wesentlicher Punkt.

00:25:20: und dann auch, dass Longevity wenn wir es auf einer validen seriösen Art betreiben wollen immer bedeutet Wir müssen uns einmal einen Iststand anschauen.

00:25:31: Wo müssen wir den Ansätzen im Körper?

00:25:35: Weil, so wie Julia gesagt hat diese Infusions-Bars, diese Long Javity Centers.

00:25:40: Ja das wirkt cool und einfach ich gehe rein lass mal eine Infusion geben und dann lebe ich länger nur sorry also einfach ist es halt nicht.

00:25:48: Wir müssen schon selber aus der Komfortzone rausgehen wir müssen schon selbst unsere Regulationssysteme aktivieren.

00:25:54: Und dann die Sherry on Top sind halt diese Treatments Die unser Leben oder unser gesundes Leben verlängern.

00:26:03: Das ist Longevity-Medizin.

00:26:04: Wir müssen messen, bevor wir machen.

00:26:07: Sag mal, kennst du meine Frage?

00:26:08: Vielleicht.

00:26:10: Und dann wieder!

00:26:11: Um dann wieder zu messen.

00:26:13: Weil dann können wir, weil jeder verifizieren, sind wir auf dem richtigen Weg.

00:26:17: Weil jeder von uns ist individuell.

00:26:19: Wir können nicht jeden den gleichen Hut aufsetzen.

00:26:21: Weil das passiert gerade in der Longevity Medizin.

00:26:23: Jeder kriegt den gleichen Hut.

00:26:24: Jeder sagt, man muss dieses Supplement nehmen und diese Infusion wird dein Leben verlängern.

00:26:29: Nein.

00:26:29: Also das medizinisch einfach nicht korrekt.

00:26:32: Danke für diese Aufklärung.

00:26:34: Ich denke, es ist auch so wichtig dieses Messen machen messen.

00:26:39: ich muss sagen dass ich bevor ich wieder mich um meine Gesundheit durch euch gekümmert habe sehr gut begleitet war und durch meinen Umzug nach Vorauberg dann muss ich auch sagen wirklich in ein gesundheitliches Loch gefallen bin, weil hier mein Ärztezentrum war.

00:26:59: Hier alles war was mit Gesundheit zu tun hat und im Voraulberg habe ja heute niemanden gekannt und dadurch bin ich wieder zurückgekommen und wie wir müssen eigentlich sagen auch wer die Healthdoctors sind?

00:27:15: Weil es ist gerade aufgefallen dass wir gar nicht unseren Zuhörer erklärt haben Was sind die

00:27:26: Health Doctors?

00:27:28: Unsere Vision ist, die Menschen dabei zu begleiten ein langes gesundes Leben zu führen und ihnen die Gesundheitskompetenz mitzugeben.

00:27:41: Damit sie wissen was sind die Schrauben an denen Sie drehen müssen um lange gesund zu leben.

00:27:48: weil wieder Martin gesagt hat es geht nicht darum möglichst lange zu leben, sondern es geht um die Gesundheit bis zum letzten Atemzug.

00:27:56: Und damit haben wir ein Produkt entwickelt – ein Angebot geschaffen, ein digitales, das den Menschen ermöglicht auch wenn sie nach Pregens ziehen so wie du von der Ferne aus diese Community zu joinen.

00:28:11: und wir haben jetzt gerade wieder einen großen Schritt gewagt weiterentwickelt.

00:28:18: Es entsteht gerade eine neue Marke, wo wir digital mit physischen Angeboten vereinen.

00:28:27: Das heißt es gibt eine digitale Plattform, wo du dich in Form eines Memberships einloggen kannst.

00:28:33: dann bekommst du dort die ganzen Inhalte, die wichtig sind und die du brauchst um deine Gesundheitsreise anzutreten.

00:28:43: Es wird künftig auch physische Retreats geben an einem ganz besonderen Ort.

00:28:50: Der erste longevity Standort der HealthDoctor, das wir sein im Südburgen lernt.

00:28:55: Ich schreibe schon so drauf.

00:28:58: Warum sind wir hier ausgewischen von meinem Wohnzimmer?

00:29:02: Weil bei mir zu Hause eine Riesenbaustelle ist und es unmöglich, da wäre eine Podcastaufnahme zu machen.

00:29:11: Und als ich reingekommen bin, habe ich gesagt, ich freu mich schon auf euer Retreat wenn das fertig ist.

00:29:17: Das brauche ich mit ein bisschen Brot und was ich schon gesehen habe wird.

00:29:24: ausgezeichnet.

00:29:26: Moni, vielleicht ergänzt der Martin noch kurz zur Methodik weil uns das auch von vielen abhebt?

00:29:34: Weil viele oft denken er ist wieder eine Gesundheitsapp und davon distanzieren wir uns ganz klar.

00:29:43: Wir sind keine Gesundheits App viel mehr als das.

00:29:47: Vielleicht sagst du was zum Prozess, wie wir das angehen und auch gewährleisten können dass die Menschen erfolgreich sind.

00:29:55: weil eins kann man sagen und da sind wir auch richtig stolz darauf Wir haben ein neunzig prozentige Erfolgsquote.

00:30:01: also wenn Du zu uns kommst und Du machst was wir im Angebot haben Und wie wir Dich führen hast Du einfach die besten Chancen einen Turnaround zu machen.

00:30:13: Es sind drei wesentliche Komponente.

00:30:14: Das erste ist das Messen, weil wir müssen das Rätselrat um die Gesundheit einmal beenden.

00:30:20: Wenn wir wirklich fundierte, valide Long-Javity Medizin machen, dann müssten wir vorher einen Status erheben und das passiert bei unserem Programm.

00:30:31: Am Anfang steht immer ein inversives Blutpendel.

00:30:36: alle Regulationssysteme an über achtzig Parameter.

00:30:39: Wir gehen ganz tief hinein, um wirklich zu detektieren wo liegt die Ursache oder das Hauptthema damit deine Gesundheit auch langfristig bleibt?

00:30:50: Dann gibt es die Befundung.

00:30:52: dann gibt es das Gespräch und ein Gesundheitsplan für den nächsten drei Monate.

00:30:57: Wie die Julia schon gesagt hat, unterstützt sind immer begleitet und immer individuell.

00:31:01: Wir sind immer an der Seite von unseren Kunden weil wir wollen nicht das Fragezeichen auftreten.

00:31:06: was wir schon gar nicht wollen ist dass der oder diejenige in die Überforderung kommt.

00:31:10: Das darf nicht passieren, weil wenn wir nur über Überforderungen sind dann hören wir auf und das soll nicht passieren.

00:31:15: Deswegen sind wir sehr eng auch hier mit unseren Kunden – das ist uns auch wichtig!

00:31:20: Nur so können wir gewährleisten dass am Ende der Erfolg steht und der Erfolg bedeutet mehr Lebensqualität, mehr Lebensfreude und eine bessere Gesundheit.

00:31:31: Dann gibt es diesen Gesundheitsplan, nach drei Monaten gibt es wieder einen Recheck.

00:31:34: Man schaut sich die Systeme an.

00:31:35: was hat sich verändert?

00:31:36: welche Schrauben haben schon gut funktioniert.

00:31:38: welche schrauben müssen wir vielleicht ein bisschen besser anziehen.

00:31:40: dann gibt's wieder einen gesundheitsplan und so findet diese reise mit uns statt.

00:31:45: Und was uns wichtig ist longevity ich habe sie schon erwähnt ist nicht nur Daten und Blutabnahme und Supplementierung sondern longevity is auch soziale Verbindungen.

00:31:53: das sind die interaktionen das ist die community Und deswegen haben wir in unserem Programm auch diese Retreats inkludiert, wo wir zweimal im Jahr zusammenkommen für drei, vier Tage intensiv noch einmal an der Gesundheit arbeiten mit Workshops und Treatments.

00:32:10: Da gibt es dann diese coolen Treatments die die longevity wirklich mit der Kirsche auf der Sahnetorte ausmachen gemeinsam kochen, gemeinsam Sport machen.

00:32:19: Waldbaden, Infusionen und das ist die Welt von HealthDoctors so wie wir dann auch gewährleisten können dass wir das biologische Alter zum einen stabilisieren und zurückdrehen um die gesunden Lebensjahre verlängern.

00:32:33: Wunderbar zusammengefasst und ich möchte es aber bitte auch noch ergänzen jetzt wirklich als eure Kundin Das was mir so gut gefällt an den HealthDoctors dass ich mich sowohl aufgehoben fühle und vor allem, dass es mir die Möglichkeit tatsächlich gibt mit meinem Laptop an den Übungen... Also ich sage jetzt Turenübungen für mich.

00:32:55: Bitte lass mal das!

00:32:57: An den Turen-Übungen mitzumachen, dass hier ganz genau in meinem Kalender drinnen stehen kann wann ich teilnehmen kann, dass dieses wirklich Bewegung, Ernährung, Messen.

00:33:13: Dass du auch oder ihr als Team mich in die Verpflichtung nehmt.

00:33:18: Also meine Rechecks werden wirklich eingefordert.

00:33:22: Ich komme jetzt extra nach Wien um wieder eine Blutabnahme zu haben weil er gesagt hat, das Recheck steht an!

00:33:29: Mein Detox-Programm habe ich brav gemacht.

00:33:32: am Anfang habe ein bisschen was falsch verstanden und das haben wir aber relativ schnell geklärt wie es sein soll.

00:33:39: Und diese Kombination, wie ihr das zur Verfügung stellt in dieser Professionalität mit den Handbüchern und mit den Videos ist etwas was mir sehr entspricht.

00:33:52: Weil ich es überall machen kann egal wo ich auf der Welt bin und deswegen habt sie mich überzeugt.

00:33:59: Lass uns bitte ein bisschen übers Geld reden!

00:34:02: Was sehr interessant ist, und ich denke das wissen wir.

00:34:06: Wir sind schon privilegiert in Österreich zu leben weil Österreich wirklich sehr viel Geld für Gesundheit ausgibt und wir bewegen uns aktuell bei sechzig Milliarden Euro an Gesamtausgaben für das Thema Gesundheit.

00:34:27: Das ist circa dreizehn Prozent des Bruttoinlandsprodukt in Österreich, was mich sehr erschreckt hat als ich mir diese Ausgaben angeschaut habe dass nur vier Komma zwei Prozent für Prävention davon aufgewendet wird.

00:34:42: Was aber auch ist,

00:34:44: dass

00:34:45: sehr viel aus der eigenen Tasche bezahlt wird Und ich sage euch das so, wie ich es empfinde.

00:34:55: Viele reden immer von der Zwei-Klassenmedizin.

00:34:59: Ich rede mittlerweile von der Drei-Kassenmedizin einfach dem auch geschuldet dass die Prävention so vernachlässigt wird und die Menschen erst ins Agieren kommen wenn's ums Reparieren geht.

00:35:16: Also mittlerweile bin ich in der Beratung schon so, also ich mache das seit fünfundzwanzig Jahren.

00:35:21: Das ist ja das schönste Geschenk was du deinem Kind machen kannst.

00:35:25: Ist eine Zusatzkrankenversicherung oder du hast so viel Geld dass du dir wirklich gute medizinische Versorgung auch leisten kannst.

00:35:36: Martin, ich denke du wirst mir bestätigen können die niedergelassenen Ärzte werden immer weniger?

00:35:41: Die Kassenärzte werden immer mehr weniger.

00:35:44: Es ist ein enormer Druck auch da in den Spitälern.

00:35:49: Liebe Hörerinnen und Hörers falls ihr das noch nicht vor über mich wisst Ein großer Teil meines Klientels sind wirklich wunderbare Ärztinnen und Ärzte, die ich in ihrem Leben begleiten darf.

00:36:03: Die aber passionierte Ärzter im Spital waren und wo gegeben haben weil die Bürokratie sie erschlagen hat.

00:36:12: Meine Ärzte und dazu zählst auch du, sind schonjenigen die den Menschen in einen Vordergrund stellen wollen.

00:36:21: Und als Kassenarzt hast du einfach aufgrund des Kostendrucks nicht die Möglichkeit dir mehr als fünf Minuten zu nehmen.

00:36:30: Darf ich eure Wahrnehmung, bitte erlauben mir auch Martin dich als Arzt zu fragen wie du das wahrnimmst?

00:36:38: Das war mitunter ein Grund warum ich vor fünf Jahren das öffentliche System verlassen habe weil das Wichtigste dass eigentlich an erster Stelle stehen sollte der Patient mit seinen Herausforderungen mit der Notsituation in die AI ist was sonst würde ja nicht in einen Krankenhaus gehen immer an der letzten Stelle war oder ist.

00:37:00: Und

00:37:01: das war für meine Werte nicht vereinbar.

00:37:04: Ich habe es oft versucht, auch mit dem Team zu besprechen – mit meinem damaligen Chef und wie du sagst, es war die Bürokratie oder ist die Bürokratie immer wichtiger?

00:37:17: Es war sehr viel politisch natürlich, es ist nach wie vor sehr vielpolitisch.

00:37:23: Meines Erachtens wird wenig über über die Menschen nachgedacht, sondern mehr über das eigene Ego.

00:37:30: Wie kann ich mein eigenes Ego in die richtige Position bringen um vielleicht jetzt spitzgesagt Wahlen zu gewinnen oder Menschen für die nächste Wahl zu überzeugen und nicht nachzudenken?

00:37:44: was passiert eigentlich in den nächsten zehn, zwanzig, dreißig Jahren?

00:37:48: Und das ist aber das, was das Gesundheitssystem bräuchte.

00:37:50: es bräucht einen Weitblick für die nächsten zehn zwanziger Jahre Weil in der Situation, in der wir uns gerade befinden.

00:37:56: Das ist eine für Menschen die im System drinnen sind schon eine massive Notsituation.

00:38:04: In der Gesellschaft wird es zum Teil schon wahrgenommen Diejenigen die halt schon mit dem konfrontiert werden oder konfrontieren müssen.

00:38:15: Es wird glaube ich in den nächsten Jahren die Kraft immer weiter auseinander gehen wie du schon gesagt hast.

00:38:23: nicht zwei Klassen sondern drei Klassen Medizin.

00:38:26: Es wird leider so sein, dass Gesundheit für diejenigen vorbehalten ist, die sich das A leisten können und B eine Zusatzversicherung haben, die gewisse Leistungen abdeckt.

00:38:39: Und ich sehe es bei mir auch in der Praxis, in der orthopedischen Praxis – die Menschen sind frustriert!

00:38:44: Frustriert auf deiner Seite, dass sie im öffentlichen System keinen Zugang mehr finden?

00:38:48: Aber mittlerweile auch schon fast auch frustriert sind, weil sie im privaten System auch fast keinen Zugang mehr finden.

00:38:55: Weil dieses System auch schon den Zugang bekommen hat.

00:38:59: Naja... So quasi, es ist ja nicht so viel Kunden da und ich habe gar kein Anspruch mehr an Dienstleistungen oder Wertschätzung gegenüber den Menschen, denn der nächste Wort ist auf der Tür, weil das Privatsystem ja auch schon so voll gepackt ist!

00:39:16: Und das ist das, was ich sehr kritisiere.

00:39:19: Ich bin in der Privatwirtschaft als Wahlarzt tätig und ich sehe mich als Dienstleister.

00:39:26: Du kommst zu mir mit einem Thema und ich bin dazu da um zu versuchen dieses Thema zu lösen.

00:39:33: Da braucht es manchmal ein bisschen mehr Zeit, da braucht man mal etwas mehr Betreuung – was auch immer!

00:39:40: Am Ende sollte das Outcome stehen und die Problemlösung.

00:39:43: und das passiert leider nicht mehr zum größten Teil im Gesundheitssystem.

00:39:50: Und der Leidtragende ist ein Mensch mit seinen Herausforderungen, was sich dann in den nächsten Jahren verändern wird... Es ist schwierig ich sehe nichts Gutes voraus muss ehrlicherweise sagen also ihr will jetzt nicht enttäufeln die Wand malen aber es ist wirklich so.

00:40:05: Ich glaube dass wir auf amerikanische Verhältnisse zusteuern.

00:40:09: der der sich gesundheit leisten kann in dem nächsten jahren der wird davon profitieren Diejenigen, die es nicht können.

00:40:17: Also ich sehe das auch so kritisch wie du.

00:40:20: Das was ich aber schon auch sehr... Ja, das muss sich ganz klar und deutlich sagen Ich bin sehr, sehr schockiert Wie Krankheiten schon bei Kindern anfangen?

00:40:32: Ich Bin sehr schuckiert dass Tourenunterricht nicht in allen Schulen verpflichtend ist.

00:40:39: Das kannst du jetzt sagen, das sind so Kleinigkeiten?

00:40:41: Ja ihr wisst ich bin ja schon ein... Ich bin ja nicht nur Mama sondern auch Omi und ich kriege immer die Bockelfraß wenn ich Kinder im Restaurant sitzen sehe mit dem iPhone nur um das Kind zu beschäftigen.

00:40:58: Und ich glaube da beginnt es schon und das wird aber auch eine Belastung unseres Gesundheitssystem sein.

00:41:07: Wenn wir uns die Statistiken anschauen, dann steigt die Zahl der chronischen Krankheiten an.

00:41:19: Nehmen wir das Beispiel.

00:41:20: du hast es erwähnt Kinder, die wenig Bewegung haben sich nicht gesund ernähren.

00:41:27: Der Diabetes beginnt nicht mit vierzigfünf auf vierzig fünfzig, er beginnt mit zwölf dreizehn vierzehn Jahren.

00:41:34: Wie viele Kinder sind jetzt schon prediapetisch, weil sie aufgrund dieser Umstände das entwickeln?

00:41:42: Und wir müssen in den Schulen anfangen.

00:41:43: Wir müssen wenn wir Prävention das Medizin machen wollen mit der Ernsthaftigkeit machen wollen und nicht nur sich hinstellen und sagen, wir machen Prävenzion dann müssen wir Konzept entwickeln, dann müssen wie du richtig sagst hast das Thema Bewegung in den Schulen etablieren.

00:42:00: Das kann nicht sein dass Cola und Süßigkeitenautomaten von Elternvereinen gefördert wird, weil das Geld bringt oder von der Schule.

00:42:11: Sondern die kehren raus!

00:42:13: Das hat in keiner Schule etwas verloren – ganz einfach.

00:42:17: Und da müssen wir ansetzen mit der letzten Konsequenz bei den Kleinsten, bei den Jüngsten, die stützen unsere Gesellschaft in den nächsten Jahren.

00:42:27: Diese Statistik, die ist eigentlich das was mich als Mediziner sehr erschreckt weil eben die Zahl der chronischen Erkrankungen steigt.

00:42:35: Wir haben mittlerweile in unserem Land Menschen, deren eine chronische Erkrankung leiden sind bei über sechzig Prozent.

00:42:42: Die Zahl ist steigend.

00:42:44: Wenn wir uns anschauen, wie viele Menschen einen Diabetes Typ II haben, also einen Diabetis, den wir uns durch unseren Lifestyle aneigenen und der keine genetische Komponente hat, dann sind wir hier bei thirty-fünf Prozent der Bevölkerung.

00:43:00: Thirty-five Prozent werden Diabetes Type II haben!

00:43:04: Und Diabetes type II ist ja nicht nur die eine Erkrankung – das ist ein Kollateralschaden für den gesamten Organismus.

00:43:11: Die Gefäße leiden drunter.

00:43:13: Herz-Kreislaufsystem, die Muskulatur und die Knochen – das ist ja ein massives Problem für das gesamte.

00:43:20: Und in weiterer Folge natürlich auch fürs Gesundheitssystem!

00:43:22: Weil was belastet unser Gesundheitssystem?

00:43:24: Das ist nicht der Mensch, der mit einem Geneffekt oder einer seltenen Erkrankung professionelle Hilfe braucht.

00:43:33: Das sind die Lifestyleerkrankungen.

00:43:35: Das Herz-Greislaufsystem, Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes Typ II, Alzheimerkognitive Einschränkungen die wir auch mit unserem Lifestyle definitiv beeinflussen können.

00:43:47: Jeder kann da etwas dazu beitragen finde ich.

00:43:49: also es liegt an jedem selber was bereit ist zu tun.

00:43:56: Wir machen jetzt einen ganz großen Schwenk Julia nämlich zum Startup Unternehmen.

00:44:03: HealthDoctor hat ja als Startup-Unternehmen gestartet und investiert unheimlich viel in die Produktentwicklung, diese Frage stelle ich ganz bewusst an dich liebe Julia was es für dich bedeutet hat wirklich auch finanziell und emotional voll all inzugehen.

00:44:26: Du kommst aus einer sehr behüteten Welt im Angen, also quasi mit regelmäßigen Einkommen.

00:44:34: Du warst hoch angesehen, man hat sich um dich gerissen und deine Expertise... Und bist wirklich mit den Herftoktors?

00:44:45: Muss man auch sagen!

00:44:46: Dir zu liebe!

00:44:48: Ja,

00:44:50: mit uns auch.

00:44:52: Und was bedeutet das Julia?

00:44:54: Nicht so einfach nur ein bisschen zu gründen sondern vollereinzugehen.

00:45:00: Ja all in ist das richtige Wort und ich glaube es ist auch das einzig Richtige wenn man einen richtungswechsel machen möchte.

00:45:12: Ich denke dann meine Anfangszeit zurück Als ich noch im angestellten Verhältnis war, was eigentlich ein vierzigstunden Job war, war in Wirklichkeit ein achtzigstundendjob für mich.

00:45:25: Weil eben very ambitious und wir müssen ja weiterkommen.

00:45:31: Und irgendwann habe ich dann beides gemacht.

00:45:36: Ich hab mich dann noch selbstständig mit einer Werbeagentur

00:45:40: gemacht.

00:45:41: Dann hat der Martin irgendwann gesagt Du weißt du?

00:45:44: Das geht sich jetzt nicht mehr aus.

00:45:46: Wenn wir jetzt Next Level machen

00:45:48: wollen,

00:45:49: dann müssen wir gemeinsam eine Entscheidung treffen.

00:45:52: Und natürlich wie du gesagt hast dieses hoch angesehen sein vier Millionen Euro Marketing Budget zu verwalten auf jeder coolen Party eingeladen zu sein das Ist natürlich was, kann ich nur jedem empfehlen.

00:46:11: Davon muss man sich als Person distanzieren.

00:46:14: und das war schon so wo ich gesagt habe wie jetzt ich hab so lange dran gearbeitet dass sie da nach oben kommen was auch immer oben ist.

00:46:24: und jetzt soll ich aussteigen.

00:46:27: Es hat ein bisschen gedauert, sicher in ein paar Monaten.

00:46:32: Wo ich aber dann selber gesehen habe es ist ganz wichtig dass man all in geht wenn man große Träume hat und auch große Visionen und die Vision anderen Menschen zu helfen ein gesünderes Leben zu leben diese Risik da steckt so viel Verantwortung drinnen.

00:46:48: Ich hab früher immer gesagt wenn wir Margeting an Fehler machen geht immer Geld drauf.

00:46:53: Aber bei der Gesundheit, wenn du dir einen Gesundheitspartner aussuchst sowie uns als Healthdoctors.

00:47:01: Da steht viel mehr am Spiel und deswegen sagen wir auch immer sucht die deine Gesundheitspartners, deine Sparing-Partner wohl überlegt aus weil es wird entscheidend sein für dein Leben.

00:47:13: Und ja das all in.

00:47:15: aber das muss man sagen Wir sind jetzt knapp sechs Jahre dabei.

00:47:21: Das ist natürlich One Hell of a Ride.

00:47:25: Ja, das ist nicht immer rosig!

00:47:28: Das ist nicht mehr einfach am Anfang... Du bist ja in Situationen gefordert und du wirst gefordert, da warst du noch nie in deinem Leben.

00:47:39: Und du wierst plötzlich mit Dingen konfrontiert die ein Startup-Business mit sich bringt.

00:47:45: Am Anfang habe ich mir gesagt, ist Start up eigentlich geisterbar an vorn im Bratter?

00:47:51: Du weißt nie, man springt einer außer und es kommt die Keule.

00:47:57: Aber ich möchte keinen einzigen Moment missen den wir erlebt haben.

00:48:03: Kein einziges Tief weil das uns so wachsen hat lassen und wir sind durch diese ganzen Gimagatsch auf burgenländisch Engage kauft.

00:48:20: Wir sind oft Engagskopft, aber wir sind auch wieder rausgekommen und das war immer für uns Customer First von Anfang an unser Prinzip, wir haben gesagt wenn das was wir machen nicht den Menschen helfen kann dann hören wir wieder auf damit.

00:48:37: Das war unsere oberste Prämisse

00:48:40: Ist noch immer unsere oberste Frage.

00:48:41: Noch immer,

00:48:42: aber wenn du am Beginn stehst da hast du natürlich nicht dieses ganze Spektrum was es so ein Business mit sich bringt.

00:48:50: Aber eins haben wir immer gewusst Customer First.

00:48:54: Und das gelingt euch auch wunderbar und ich freue mich wirklich dass euer Thun nach und nach Früchte trägt.

00:49:04: Ich weiß was ihr da investiert und nicht nur an Zeit nicht nur an Kraft, sondern wir reden über Millionen die hier investiert werden um Customer First setzen zu können.

00:49:19: Also ich freue mich wirklich von ganzem Herzen dass es immer besser wird und ich wünsche euch auf jeden Fall eine prosperierende Zukunft.

00:49:28: Eine finale Frage gibt es parallel zwischen finanzieller Vorsorge und gesundheitlicher Vorsorge?

00:49:38: Ich sage es wieder aus meiner Perspektive.

00:49:40: Als ich damals so in diesem Hamsterrad drinnen war, Management Job angesehen viel arbeiten da ging's immer nur darum zu performen und was man in dieser Situation vergisst habe ich auch nicht daran gedacht damals wenn du nicht gesund bist kannst du nicht performen Und der Mensch ist so gepolt.

00:50:06: wir machen ja erst etwas wenn der Schuhe ein bisschen drückt und dieses der Schuh drückt, das macht sie eigentlich davor bemerkbar.

00:50:15: Und das kann nur jedem mitgeben egal in welcher Managementposition oder egal im welchem Hamsterrad er oder sie drin ist Gesundheit beginnt viel früher als bevor sich das Ganze schon bemerker macht.

00:50:34: also ich sehe das so ohne Gesundheit Kein Geld, weil... Martin,

00:50:40: parallel finanzielle Vorsorge zur Gesundheitsvorsorge?

00:50:47: Ja.

00:50:51: Wir machen uns sehr viel Gedanken auch bei uns natürlich im Team was wir die nächsten Jahre bringen und wir können natürlich Zukunftsmodelle mittlerweile da wissen wie.

00:51:04: Gesundheit ist ein Megatrend aber auch finanziell Freiheit oder finanzielle Bildung genauso wichtig wie Gesundheitsbildung ganz essentiell, weil das eine geht mit dem anderen einher und vice versa.

00:51:20: Also ich kann gesund... Gesundheit steht vielleicht noch ein Stück drüber, weil gesund ist, gesundheit ist immer die Basis.

00:51:27: wenn ich nicht gesund bin, da bringt man die finanziellen Freiheiten auch nichts.

00:51:32: Und ich glaube der neue Status wird sein gesund zu sein Zeit zu haben für sich selbst, für seine Gesundheit und auch Zeit zu haben.

00:51:42: Das was man sich aufgebaut hat diese finanzielle Intelligenz auch dementsprechend dann zu leben um das zu machen woran man Spaß hat.

00:51:51: Das geht alles einher weil wenn das alles nichts stimmt oder wenn die gesundheit nicht da ist dann kann man das finanziell ja auch nicht aushelfen denn ich kann mir die gesundheit nicht mehr zurück kaufen.

00:52:04: Und wenn ich finanzielle Troubles habe, dann geht das auch auf meine mentale Gesundheit und wir wissen Regulationssystem, Nervungssystem.

00:52:12: Was das heißt?

00:52:13: Wenn ich mir Gedanken machen muss über meine Finanzen oder meine Financen nicht unter Kontrolle habe, wirkt sich das definitiv negativ auch auf meiner Gesundheit aus.

00:52:24: Deswegen ist es für mich schon eine starke Pararelle hier!

00:52:27: Ich danke euch sehr für dieses Gespräch.

00:52:31: Ich möchte wie immer zusammenfassen, lange Rede kurzer Sinn!

00:52:38: Gesundheit ist Vermögen Denn Gesundheit isst nicht alles Aber ohne Gesundheit... ...ist alles nichts.

00:52:48: Wer erst handelt Wenn der Schaden sichtbar ist zahlt meistens den höchsten Preis nämlich mit der Gesundheit.

00:52:59: Ich danke euch an.

00:53:00: meine lieben Hörerinnen und Hörern, vielen Dank dass ihr bei dieser Folge wieder dabei warts!

00:53:06: Und ich kann nur sagen wir freuen uns unheimlich wenn Ihr mit uns resoniert, wenn ihr mit uns in die Kommunikation geht Wenn ihr kommentiert abonniert Stellt uns Fragen, die Helddoctors mit Julia und Dr.

00:53:25: Martin Reschel findet ihr auf Instagram überall wo Social Media ist.

00:53:30: sie sind zugänglich wenn euch diese Folge inspiriert hat.

00:53:35: bitte geht's mit uns in die Kommunikation.

00:53:38: wir würden uns freuen wenn wir interagieren.

00:53:42: danke dass Ihr wieder dabei warts.

00:53:44: bei lange Rede kurzer Sinn Leben Leute und Liquidität.

00:53:49: Freu mich auf euch.

00:53:50: Bis zum nächsten Mal!